Olá, eu sou a Flavia Hesse
Eu ajudo mulheres a terem Autoestima Inabalável. Blindar sua autoestima ajuda a ter uma vida mais leve, relacionamentos saudáveis e você prioriza suas necessidades sem se sentir culpada.
Relacionamentos positivos, são uma de nossas maiores fontes de felicidade no médio e longo prazo. Outro aspecto importante é reduzir o estresse para o bem-estar contínuo.
Eu trabalho com a Psicologia Positiva, que é uma área da psicologia que estuda o que torna as pessoas fortes e resilientes, mesmo diante de adversidades.
Todos tem 24 Forças Interiores, que são nossos superpoderes. Elas se dividem em hiper forças, forças medianas e forças baixas. A composição das forças é única para cada pessoa. Através de um teste científico você pode conhecer como são suas hiper forças.
No meu Treinamento das 24 Forças Interiores aprofundamos o estudo das forças, que são nossas grandes aliadas para conquistarmos nossos objetivos, como lidar com os desafios de forma positiva e também como desenvolver relacionamentos positivos.
Eu acredito que todos nós, com o método certo, podemos conquistar mais bem-estar e nos sentirmos mais felizes de forma contínua. Uma mentalidade mais positiva ajuda em todas as áreas de nossa vida. A boa notícia é que, qualquer pessoa pode aprender isso.
Sou advogada e pesquisadora do estresse.
O estresse esteve presente em minha vida desde que nasci porque minha mãe adoeceu de uma doença psiquiátrica. Ela desejava um tratamento mais humano e quando eu tinha 6 anos eles se separaram. Ela quis voltar para sua família na Suíça. Eu fui com ela.
Na Suiça ela continuava sendo internada eu fui morar com a família do irmão dela.Eu visitava meu pai uma vez por ano e aos 12 anos eu voltei a morar no Brasil com o meu pai.
Assim, cresci em duas culturas bastante distintas. Eu visitava minha mãe uma vez por ano. Em 2003 ela faleceu inesperadamente de causas naturais. Foi a maior dor de minha vida.
Para curar minhas feridas emocionais comecei em 2009 uma longa jornada de desenvolvimento pessoal. Passei a estudar tudo o que você pode imaginar, sou Terapeuta em Florais de Bach, capacitada em Mediação e Conciliação pelo IASP, Coach, Master Coach, Coach de Linguagem Ericksoniana, Master Trainer, pelo IBC-Instituto Brasileiro de Coaching, fiz o Cognitive Fitness Online Course de Harvard, para aprender a manter o cérebro saudável, Constelação Sistêmica Integrativa, Pós graduação em Psicologia Positiva, analista de Forças Interior (Forças de Caráter) e Tradutora Intercultural, pela ECAP, Suiça.
Essas vivências me levaram a pesquisar o estresse e publiquei pela Editora Nova Literarte o livro “Chega de Estresse – o guia definitivo para gerenciar o estresse“.
Sou fascinada pelo desenvolvimento pessoal, assunto ao qual venho me dedicando nos últimos 16 anos. Então, se você quer saber mais sobre este assunto você pode me contatar aqui pelo Whatsapp.
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