Sobre

Olá, eu sou a Flavia Hesse

Eu ajudo as pessoas a reduzirem o estresse e a terem mais bem-estar treinando-as para uma vida com mais positividade, através da psicologia positiva.

Eu acredito que todos nós, com o método certo, podemos conquistar mais bem-estar e nos sentirmos mais felizes de forma contínua. Uma mentalidade mais positiva ajuda em todas as áreas da vida. Qualquer pessoa pode aprender isso.

O estresse nos acompanha em praticamente todas as fases da vida. Ele é uma reação normal de nosso corpo no esforço de nos adaptarmos às variadas situações. Um pouco de estresse é até bom, o problema é o seu excesso, que causa doenças físicas e mentais.

O estresse está presente em minha vida desde menina, o que me levou a pesquisar profundamente o assunto.

Você pode clicar aqui para se informar mais sobre o que é o estresse

Sou advogada, pesquisadora do estresse, pós-graduada em Psicologia Positiva, Master Trainer&Coach,  Linguagem Ericksoniana, Consteladora Sistêmica formada pelo IBC – Instituto Brasileiro de Coaching, Pracitioner em Florais de Bach e escritora do livro “Chega de Estresse – o guia definitivo para gerenciar o estresse“. 

Como você pode perceber sou fascinada pelo desenvolvimento pessoal, assunto ao qual venho me dedicando nos últimos 15 anos. Então, se você quer saber mais sobre este assunto você pode me contatar aqui pelo Whatsapp.

Descubra pelo WhatsApp como ter uma vida com mais positividade

Sou Consteladora Sistêmica, Master Coach & Trainer em Alta Performance, de Linguagem Ericksoniana formada pelo IBC – Instituto Brasileiro de Coaching.  Sou Mediadora e Conciliadora, Terapeuta Floral em Florais de Bach e advogada que atuou no mundo corporativo.

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